Znak klubu
I. plavecký klub otužilců PrahaNejstarší a největší otužilecký klub v České republice
I. PKO Praha

Autor: alex

MČR v zimním plavání, Čehovice 2010

Na Bílou sobotu 3.4.2010 se zimní plavci dočkali svého 16. republikového mistrovství ve volném stylu. Celkem se zúčastnilo 20 oddílů z celé České republiky. Soutěž…

Branické ledy 2010

V sobotu 6. 2. 2010 jsme pořádali již 8. ročník otužilecké soutěže Branické ledy. Při teplotě vody 2,7 °C se plavalo po proudu na tratích…

Otužilecká svatba

Taťána Guzioti a Tomáš Prokop si Vás dovolují pozvat na ledovou kru, kde si řeknou své ANO. 16. 1. 2010 ve 13.30 hodin v Náchodě…

Memoriál A. Nikodéma 2009

Jako každoročně jsme pořádali 26.12.2009 nejstarší českou otužileckou soutěž: Memoriál Alfreda Nikodéma. Letos proběhl její 63. ročník, závodilo se na tratích 100, 300 a 750m.…

Dobrovolné a náruživé BRRR!

MF Plus, 18. 12. 2009 Jan Jiřička Lidé jsou různí. Někteří se dlouho osmělují i uprostřed července na rozpáleném koupališti. Jiní vezmou sekyrku, rozbíjí únorový…

Nejlepší prevence

Orlický deník, 7. 12. 2009 Nejlepší prevence proti chřipce? Otužování! --ký Choceň -- Voda čtyři a půl stupně nad nulou, vzduch osm stupňů, to byly…

Vyhráli jsme soutěž o Pohár primátora 2009

V sobotu 28.11.2009 se konalo 8. kolo Českého poháru v zimním plavání na Boleveckém rybníku v Plzni. Soutěž byla výjimečná tím, že se nesbíraly pouze…

Český pohár dálkového plavání 2009

Český pohár dálkového plavání 2009 skončil posledním závodem na 5 km v Krnově 7.11. Celková účast letos dosáhla rekordu v počtu registrovaných plavců: 635 (173…

Studená sprcha

Run, říjen 2009 Studená sprcha Řekněte sbohem virózám: otužujte se! --R Blahodárný vliv otužování na imunitu by se při každodenním sprchování studenou vodou měl projevit…

Mistrovství ČR v zimním plavání, Slavkov 2009

Dne 10.10.1009 se odehrálo na otevřeném bazénu koupaliště ve Slavkově 5. mistrovství České republiky v zimním plavání stylem prsa, kterého se zúčastnilo 17 oddílů. Náš…