Otakar (Ota) Zemek propojuje otužování, společné setkávání a technologie. Je zakladatelem Otužilců Frýdek-Místek, autorem otužilecké aplikace JSEM TU! a někdejším členem I. plaveckého klubu otužilců Praha.
Od pražské Vltavy k Ostravici
V I. PKO Praha pomáhal s klubovou administrativou, převodem evidence členů do počítače a s prvními vstupy nováčků do studené vody. Po přestěhování do Beskyd založil Otužilce Frýdek-Místek, kteří se scházejí k zimnímu plavání v Ostravici u jezu U Žida.
Na pražském webu najdete jeho starší články i společné představení aplikace s předsedou Tomášem Prokopem. Podílí se také na současné podobě a správě tohoto webu.
Otužování ve Frýdku-Místku
Společná plavání, běhání a výlety, rady pro nováčky i příběhy od vody najdete na webu Otužilců Frýdek-Místek.
Aplikace JSEM TU!
Zkušenosti s vedením otužilecké party přenesl do aplikace pro společné aktivity, pravidelnou účast a osobní otužilecký deník. Jak JSEM TU! pomáhá otužilcům →
Otakar Zemek v Českém rozhlase
O otužování hovořil také v pořadu Poradna Českého rozhlasu Ostrava. Poslechnout rozhovor z 25. ledna 2022 →
Kontakt
K aplikaci, článkům a správě webu: otakar.zemek@otuzilci-praha.cz.
Členství, tréninky a klubové záležitosti řeší kontakty I. PKO Praha.
Články Otakara Zemka na webu I. PKO Praha
- JSEM TU! – otužilecká aplikace také pro I. PKO PrahaTomáš Prokop, Ota Zemek
- Nejsevernější Ledová míleOtakar Zemek
- Otužování pro mládežOtakar Zemek