Znak klubu
I. plavecký klub otužilců PrahaNejstarší a největší otužilecký klub v České republice
I. PKO Praha

Rubrika: Ohlasy médií

I. PKO Praha v médiích

V několika různých tištěných médiích se v poslední době objevily články, které mají své hlavní téma spojené s naším klubem. V časopise Svět 55+ vyšla…

Tomáš Prokop ve Večerním Radiožurnálu

Rozhovor s předsedou I. plaveckého klubu otužilců Praha Tomášem Prokopem o tom, kdy začala otužilcům plavecká sezóna, kde trénují, jaká je ideální teplota vody i…

Otužování jako radost a hra

Vyšlo v Katolickém týdeníku č. 32/2012 (13.8.2012). Celý text ke stažení: Katolický týdeník - Otužování jako radost a hra (PDF)

Dvojrozhovor Táni a Tomáše

Vyšlo v magazínu MF Dnes 7/2012 (16.2.2012). Celý text ke stažení: MF DNES - Dvojrozhovor Táni a Tomáše s T. Poláčkem (PDF)

Otužujeme se každý den

Tina, 22. 12. 2010 Vladimír Burjánek Taťána Prokopová i její manžel se ke sportovnímu otužování dostali náhodou. A výsledek?... Čánek ke stažení (PDF, 1 MB)

Otužilá Taťána

Ledové vody se nebojte! Vlasta, 18. 8. 2010 Václava Blahovcová Článek ke stažení (PDF, 2.5 MB)

Dobrovolné a náruživé BRRR!

MF Plus, 18. 12. 2009 Jan Jiřička Lidé jsou různí. Někteří se dlouho osmělují i uprostřed července na rozpáleném koupališti. Jiní vezmou sekyrku, rozbíjí únorový…

Nejlepší prevence

Orlický deník, 7. 12. 2009 Nejlepší prevence proti chřipce? Otužování! --ký Choceň -- Voda čtyři a půl stupně nad nulou, vzduch osm stupňů, to byly…

Studená sprcha

Run, říjen 2009 Studená sprcha Řekněte sbohem virózám: otužujte se! --R Blahodárný vliv otužování na imunitu by se při každodenním sprchování studenou vodou měl projevit…

Chvála otužování

Právo, 27.12.2008 Chvála otužování: Ve Vltavě na vlastní kůži Hynek Paštěka Pokaždé, když se otužilci 26. prosince noří v rámci Memoriálu Alfreda Nikodéma do ledové…