Kaltwasserschwimmen als Freizeitsport
Unsere Mitglieder trainieren das ganze Jahr über in der Moldau. Die nötige Infrastruktur bietet unser Vereinsheim am Flussufer in der Nähe des Bahnhofs Braník. Regelmäßiges Training findet mittwochs am frühen Abend und samstags am Vormittag statt. Die meisten, die regelmäßig ein- bis zweimal pro Woche trainieren, haben längst vergessen, wie sich die ständigen Erkältungen und Mandelentzündungen anfühlten, unter denen sie früher litten. Kaltwasserschwimmen kann damit etwas sparen, wovon wir meist zu wenig haben: Zeit. Die Zeit, die Sie in das Training investieren, bekommen Sie in der Regel durch seltenere Erkrankungen zurück.
Kaltwasserschwimmen lässt sich bis ins hohe Alter betreiben. Das zeigen viele unserer Mitglieder, die bereits über siebzig sind und noch immer erfolgreich an Meisterschaften im Winterschwimmen teilnehmen. Kaltes Wasser ist für uns keine Showattraktion, und für vermeintliche „Rekorde“ setzen wir unsere Gesundheit nicht aufs Spiel. Wir verstehen Kaltwasserschwimmen als gezielte sportliche Betätigung, die die körperliche und psychische Fitness verbessert und das Immunsystem deutlich stärkt.
Winterschwimmen als Wettkampfsport
Winterschwimmen wird auch als Leistungssport betrieben. Bei den 25 Wettkämpfen des Tschechischen Cups im Winterschwimmen absolvieren die Teilnehmer je nach Leistungsstand Strecken von 100 bis 1000m. Die Wettkämpfe finden von Oktober bis April in offenen Gewässern statt, deren Temperatur gewöhnlich zwischen 0 und 12 °C liegt. Die Punktewertung richtet sich nach der Streckenlänge, der Wassertemperatur und der Platzierung im Ziel.
Zur Serie gehören auch zwei tschechische Meisterschaften in den Disziplinen Brustschwimmen und Freistil. Jedes Jahr nehmen am Tschechischen Cup im Winterschwimmen rund 350 Schwimmer aus 30 Vereinen aus der gesamten Tschechischen Republik teil. In der vergangenen Saison 2009/10 konnten wir unseren 2. Platz in der Vereinswertung verteidigen.
Unser Verein richtet zwei Wettkämpfe des Tschechischen Cups im Winterschwimmen aus: die Branické ledy im Februar und vor allem den traditionsreichsten Wettkampf seiner Art in der Tschechischen Republik, das Alfred-Nikodém-Gedenkschwimmen, das 2010 bereits zum 64. Mal stattfindet. Es wird traditionell am 26. Dezember in der Moldau an der Slawischen Insel (Slovanský ostrov) vor dem Nationaltheater ausgetragen. Vielleicht kennen Sie es auch aus den Übertragungen des Tschechischen beziehungsweise früher Tschechoslowakischen Fernsehens.