Rubrika „Ze života klubu“

Milí otužilci,

v důsledku veřejnoprávních omezení, reagujících na pandemii covid-19, musíme do odvolání zastavit provoz naší klubovny v Braníku.

Je to sice škoda, protože sportování obecně a otužování zvlášť posiluje imunitu, ale to, že je uzavřená klubovna, neznamená, že se přestáváme otužovat. Naopak, sprchujte se studenou vodou a choďte plavat do venkovních vod individuálně, …až se zima zeptá…

Prosím tímto i klíčníky, aby dodržovali uzavření klubovny. Jednak je klubovna aktuálně vydezinfikovaná, …a hlavně, v tomto směru jsme si všichni rovni.

Respektováním uzavření klubovny přispějeme k rychlejšímu návratu běžného provozu. Ať je to co nejdřív!
Pokračování…


V páteční odpoledne dne 19.6.2020 se v naší klubovně v Braníku konal tradiční „Trojboj“, resp. Brigáda – Kontrolní závod – Táborák, doplněný o výroční klubovou konferenci. Již od brzkého odpoledne nám velmi přálo počasí, neboť z nebe po celou dobu nespadla ani kapka, přestože na mnoha jiných místech v Praze i okolí vydatně pršelo. Brigádníků nebylo mnoho, ale i tak se jim podařilo udělat vše, co bylo v plánu (posekání trávy, nařezání dřeva, úklid šaten aj.). Za to všem těm obětavým pracantům, pod vedením Miloše Paseky, patří velký dík.
Pokračování…


V již tradiční čtvrtou zářijovou neděli se konala podzimní brigáda našeho klubu. Brigádníků se sešlo tolik, že za dvě hodiny stihli uklidit obě šatny od podlahy po strop, připravit hromadu dřeva na nadcházející plaveckou sezonu a uklidit zahradu kolem klubovny. Zametalo se, plelo a hrabalo listí o sto šest. Byly také vybudovány základy pro krásnou malovanou venkovní mapu, kterou našemu klubu za příznivých podmínek zprostředkovala naše členka Lada Kratochvílová. Mapa je zasazena v zahradě klubovny hned vedle cyklostezky.
Pokračování…


Pražští otužilci I. plaveckého klubu otužilců i v létě pravidelně trénují v chladných vodách Vltavy, jejíž teplota i přes horké dny zatím nepřesáhla 15 °C. V pátek 22. června 2018 se sešli nejen s cílem si zaplavat, ale také se vrhli na zvelebení svého stánku – klubovny v Braníku. Byly vymalovány prostory šaten, vyčištěny okapy a proběhla příprava dřeva na zimu, aby se mohlo v chladných dnech zatopit a u kamen po otužování prohřát ochlazené tělo sportovců.
Pokračování…


Aktualizováno 15.1.2018 o reportáž Českého rozhlasu Plus.

K letošnímu křtu otužilců se nováčci i starší členové I. PKO sešli tradičně v první neděli nového roku, v méně tradiční, ale pro mnohé šikovný odpolední čas v 15:30. Účast byla hojná – 48 zbrusu nových a lehce zánovních členů I. PKO, prostě těch, kdo byli tento den pokřtěni jako otužilci poprvé. Navíc se dostavil blíže neurčený počet zkušenějších členů I. PKO, kteří přišli podpořit nováčky a zároveň si svůj otužilecký křest zopakovat, mnozí již pomnohokráté.  Křest tentokrát neunikl pozornosti médií, a tak reportérka Českého rozhlasu Tereza Šťastná přišla už do šaten a později na břeh položit některým z přítomných pár otázek.
Pokračování…


Krátkou reportáž z jednoho běžného otužileckého tréninku u nás v Braníku přišla natočit reportérka České televize Adriana Neubauerová ve středu 3. ledna 2018. Reportáž vznikla moderní novinářskou technikou „MoJo“ – tedy v rámci tzv. mobilní žurnalistiky, kdy reportéři při své práci ke kompletnímu zpracování svého příspěvku používají pouze mobilní smart-technologie – takže jsou schopni připravit reportáž v podstatě „z kapsy“.
Pokračování…


Memoriál Alfreda Nikodéma proběhne tradičně 26. prosince v 11 hodin na jižním cípu Slovanského ostrova a jsme rádi, že máte o účast na jeho 71. ročníku zájem.

Akce je otevřená i pro plavce neregistrované v Českém svazu plaveckých sportů, jako takoví ale musíte splňovat následující podmínky:
Pokračování…


2017.12.16 - Pozvánka pro školáky z MČ P1 na otužileckou otevřenou řeku

V sobotu 16. prosince 2017 znovu proběhne akce s podtitulem „Děti, tohle je studená voda, seznamte se…“.

Přivítáme děti ze škol Městské části Praha 1 a seznámíme je s činností našeho klubu a benefity, které z pravidelného otužování plynou.

Akce je otevřená všem zájemcům o otužování dětí a mládeže. Uvidíte, jak to vypadá při běžném tréninku – jak se připravují zkušení otužilci, nováčci, ale i otužilečtí dorostenci. Podrobnosti k akci v informačním letáku.
Pokračování…


Tato podzimní brigáda se nesla v poměrně razantním budovatelském duchu. Vedoucí brigády Vladimír Čadil oceňoval zejména vysokou účast a velké pracovní nasazení všech brigádníků. Podařilo se nám vrátit naši klubovnu do původního lesku a připravit otop pro následující sezonu.
Pokračování…


Kontrolní závod I. PKO 23.6.2017

Dne 23. 6. 2017 se u nás konal tradiční kontrolní závod ve Vltavě. My nazýváme tuto akci „trojboj“, jelikož se skládá z tří částí: brigády, závodu a táboráku. Brigádou se plavci příjemně naladili a uvolnili – šlo vlastně o svéráznou formu rozcvičky. A jak známo, rozcvička je ve sportu vždy nutná a vhodná, takže brigádu by měl absolvovat pokud možno každý závodník.
Pokračování…